3 loại nước uống vào là thanh nhiệt, giải độc, mát gan
1. Nước rau má Nước rau má có tính mát nên thường được dùng để thanh nhiệt cơ thể vào ngày hè. Nước rau má có vị đắng, giúp làm đẹp da và phòn…
Sức khỏe
4 loại trà giúp cả già trẻ ổn định thần kinh, bổ máu não, giảm tiền đình, xây xẩm mặt mày
Những loại trà giúp cả già trẻ ổn định thần kinh, bổ máu não... 1. Trà gừng Gừng là lo…
3 loại nước cần giúp phổi khỏe mạnh, khí huyết lưu thông
1. Trà chanh mật ong Sự kết hợp của 2 nguyên liệu rẻ tiền, quen thuộc là chanh và mật ong tạo nên thức uống không chỉ ngon miệng, đẹp da, than…
3 món ăn nhẹ giúp bạn dễ dàng ngủ ngon hơn
1. Chuối với bơ hạnh nhân giàu magie tốt cho giấc ngủ Hạnh nhân và chuối là nguồn cung cấp magie tuyệt vời. Magie được cho là có vai trò điề…